1. آئیے اہم اسلامی کتب کو یونیکوڈ میں انٹرنیٹ پر پیش کرنے کے لئے مل جل کر آن لائن ٹائپنگ کریں۔ محدث ٹائپنگ پراجیکٹ کے ذریعے آپ روزانہ فقط دس پندرہ منٹ ٹائپنگ کر کے ہزاروں صفحات پر مشتمل اہم ترین کتب کو ٹائپ کرنے میں اہم کردار ادا کرکے صدقہ جاریہ میں شامل ہو سکتے ہیں۔ محدث ٹائپنگ پراجیکٹ میں شمولیت کے لئے یہاں کلک کریں۔
  2. آئیے! مجلس التحقیق الاسلامی کے زیر اہتمام جاری عظیم الشان دعوتی واصلاحی ویب سائٹس کے ساتھ ماہانہ تعاون کریں اور انٹر نیٹ کے میدان میں اسلام کے عالمگیر پیغام کو عام کرنے میں محدث ٹیم کے دست وبازو بنیں ۔تفصیلات جاننے کے لئے یہاں کلک کریں۔

خشک آلو بخارے کے فوائد ۔

'طب نبویﷺ' میں موضوعات آغاز کردہ از Hina Rafique, ‏اپریل 26، 2018۔

  1. ‏اپریل 26، 2018 #1
    Hina Rafique

    Hina Rafique رکن
    شمولیت:
    ‏اکتوبر 21، 2017
    پیغامات:
    282
    موصول شکریہ جات:
    18
    تمغے کے پوائنٹ:
    67

    خشک آلو بخارا کھانے کا وہ فائدہ
    جو آج تک آپ کو کسی نے نہیں بتایا

    خشک آلو بخارا کھانے میں بہت مزیدار
    لگتا ہے اور اسے کھانوںمیں ذائقے کے لئے
    بھی استعمال کیا جاتاہے لیکن سائنسدانوں
    کاکہنا ہے کہ آلو بخارا صحت کے لئے بہت
    مفید ہے لیکن اگر اسے خشک کرکے استعمال
    کیا جائے تو یہ کئی طرح کے کینسر
    بالخصوص بڑی آنت کے کینسرکے لئے بہت
    مفید ہے۔

    ٹیکساس اے اینڈ ایم یونیورسٹی میں کی
    گئی تحقیق میں ماہر نینسی ٹرنر کاکہنا ہے
    کہ خشک آلو بخارے میں یہ صلاحیت
    موجود ہے کہ یہ ’کولون مائیکروبائیوٹا‘
    (پیٹ میں موجود مفید بیکٹیریا)
    کی تعداد کو بڑھاتے ہیں جس کی وجہ
    سے بڑی آنت کے کینسر کے امکانات کم
    ہوجاتے ہیں۔نینسی کا کہنا ہے کہ ہمارے
    پیٹ میں کروڑوں طرح کے بیکٹیریا پائے
    جاتے ہیں جن میں سے صرف400کے
    بارے میں مکمل معلومات موجود ہیں
    اور اگر خشک آلو بخارے کو باقاعدگی
    کے ساتھ استعمال کیا جائے تو مفید
    بیکٹیریا کی تعداد میں اضافہ ہونے لگتا
    ہے اور بڑی آنت کے کینسر کے خطرات
    کم ہوجاتے ہیں۔

    ماہرین کا کہنا ہے کہ خشک آلو بخارے
    اور تازہ آلو بخارے کی خصوصیات میں
    تھوڑا فرق ہے اور ان کا اپنا ایک اثرہے۔
    خشک آلو بخارے میں گھلنے والا اور نہ
    گھلنے والا دونوں طرح کا فائبر پایا جاتا
    ہے جو کہ تازہ آلو بخارے میں نہیں ہوتا۔
    خشک آلو بخارے میں چینی کی ایک
    قسم ’سوربی ٹول‘پائی جاتی ہے جس
    کی وجہ سے ہمارے معدے اور چھوٹی
    آنت میں مفید بیکٹیریا کی تعداد بڑھ
    جاتی ہے۔اس کے استعمال سے معدے
    اور آنتوں میں انٹی آکسیڈینٹس کی
    تعداد بڑھنے لگتی ہے اور بڑی آنت میں
    موجود سوزش والے بیکٹیریا کم ہونے
    لگتے ہیں اور ہم بڑی آنت کے کینسر سے
    محفوظ رہتے ہیں۔
    طالب دعا
     
    • معلوماتی معلوماتی x 3
    • شکریہ شکریہ x 1
    • لسٹ
لوڈ کرتے ہوئے...

اس صفحے کو مشتہر کریں